Пароль        Регистрация    Напомнить пароль?

новости партнеров

Гантельная гимнастика - купить в электронном или бумажном виде

Гантельная гимнастика
Автор:Кремнев И.
Название:Гантельная гимнастика
Издательство:Феникс
Год:2007
Формат:djvu
Размер:3,21Mb

Человек в любом возрасте может поддерживать себя в хорошей физической форме, быть здоровым, сильным, выносливым и закалённым.
В данной книге описаны комплексы упражнений с различными отягощениями для гармоничного развития мышц. И, что ещё важно в этой книге, в ней разобраны приёмы работы с гирями и амортизаторами (что вообще редкость!). По крайней мере пару лет назад, когда я понял что обрастаю жирком и стал дрябловат, в магазинах более лучшего издания на эту тему я не нашёл. По этой книге вполне реально можно (и нужно) заниматься дома - не всегда у нас есть деньги для спецзалов. А потом можно и смело переходить к книге "Школа бокса для начинающих"
В этой книге предлагается читателю доступное и максимально простое изложение основ бокса...

Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика
Название: Артикуляционная гимнастика Автор: Пожиленко Е. А. Издательство: КАРОСерия: Популярная логопедия Дата издания: 2009Формат: docРазмер:2,99мбВ настоящей книге вниманию педагогов и родителей в рамках 17 лексических тем предлагаются комплексы уп ... Читать

Атлетическая гимнастика без снарядов Атлетическая гимнастика без снарядов
Название: Атлетическая гимнастика без снарядовАвтор: Фохтин В.Г.ISBN: 5-278-00372-3 Издательство: Физкультура и спортГод: 1991Страниц: 77Формат: PDFРазмер: 2.03 MBКачество: ОтличноеЯзык: РусскияУстановлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не ... Читать

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Интересно

Ваши счетчики