С.Л. Смоляков - Ушу: Начало пути (1990) - купить в электронном или бумажном виде
Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата. Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний. Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству.
Название: Ушу: Начало пути Автор: Смоляков С.Л. Жанр: Учебное пособие Издательство: Алтайское книжное издательство Год: 1990 Страниц: 80 Язык: Русский Формат: pdf
100 уроков кун-фу: Самоучитель и пособие для начинающих
Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего Востока. Долгое время они находились у нас под запретом, но сейчас развиваются весьма бурно. Данная книга с одной стороны - пособие для начинающих инструкторов кун-фу, а с другой - с ... Читать
100 уроков кунг-фу
Название: 100 уроков кунг-фуАвтор: Карпов В.П.Издательство: Физкультура и спортГод: 1994Страниц: 137 (269)Формат: DJVUРазмер: 7,4 мб ISBN: 5-278-00583-1Качество: среднееЯзык: русский Книга посвящена одному из популярных видов боевых искусств Дальнего ... Читать
Растяжка в шпагат для восточных единоборств
Растяжка связок необходима во всех видах единоборств, от неё зависит эффективность ударов ногами. О том, как достичь максимальной гибкости, подвижности и растяжки всех групп мышц, сухожилий и суставов показывает этот учебный фильм. Тренировочный комп ... Читать
Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009/DVDRip)
Растяжка связок необходима во всех видах единоборств, от неё зависит эффективность ударов ногами. О том, как достичь максимальной гибкости, подвижности и растяжки всех групп мышц, сухожилий и суставов показывает этот учебный фильм. Тренировочный комп ... Читать
Начало работы с DB2 Express 9.7
Эта книга предназначена для всех, кто работает или планирует работать с базами данных — администраторов баз данных (АБД), разработчиков приложений, консультантов, разработчиков структуры ПО, менеджеров по продуктам, инструкторов и студентов. Идеально ... Читать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Портал Vsebook.ru - это обновляемая пользователями электоронная библиотека. Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.
На сайте Vsebook.ru нет ни одного файла, содержащего в себе ту или иную литературу в электронном виде! Мы не храним на сервере никаких нелегальных и охраняемых авторским правом материалов!
