Как справиться с гневом? (2013) - купить в электронном или бумажном виде

Каждому из нас в жизни приходилось попадать в ситуации, когда гнев и раздражение одолевали и брали верх над разумом. Причины, которые могут вызвать гнев различные: от разбитой чашки дома до серьезных проблем на работе. В плохом расположении духа даже мелочи вызывают раздражение. Хорошо если день выходной, дома ни кого и ни с кем общаться не нужно. Но это может сучиться тогда, когда рядом семья, которая ждет от Вас заботы и внимания. На работе - коллеги, клиенты, начальство. Можно ли справиться с этим чувством без агрессии, не вызывая ответного раздражения?
Информация о видео:
Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 17 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)