Анна Друзьякова - Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости (2021) - купить в электронном или бумажном виде
Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и вас мало что трогает? Имеются ли хронические болячки, или у вас в целом «то лапы ломит, то хвост отваливается»? В любое время и в любом месте проблема эмоциональной зависимости распространена чрезвычайно широко. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в своем состоянии и понять, что с этим можно сделать уже сейчас. Вы сумеете наладить «контакт» со своим телом, научиться понимать его «послания», и уже в ваших силах будет обратить это знание на пользу своему здоровью. Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага — разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша новая серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.
Название: Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости Автор: Анна Друзьякова Год: 2021 Жанр: психология, научно-популярная Серия: Дело не во мне Издательство: Феникс Язык: Русский
Практика рационально - эмоциональной поведенческой терапии
Название: Практика рационально - эмоциональной поведенческой терапииАвтор: Альберт Эллис, Уинди ДрайденИздательство: РечьГод издания:2002Страниц: 348Формат: djvuРазмер: 10.2 МбОдин из лучших учебников по рационально-эмоциональной поведенческой терапи ... Читать
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью
Благодаря этой книге, Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.
Портал Vsebook.ru - это обновляемая пользователями электоронная библиотека. Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.
На сайте Vsebook.ru нет ни одного файла, содержащего в себе ту или иную литературу в электронном виде! Мы не храним на сервере никаких нелегальных и охраняемых авторским правом материалов!