Пароль        Регистрация    Напомнить пароль?

новости партнеров

Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников - купить в электронном или бумажном виде

Каракаш И.В. - Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников

В пособии рассматривается комплекс простейших физических упражнений с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья, предупреждения утомления. Комплекс составлен с учетом особенностей трудового процесса офисных работников и может быть использован как вводная гимнастика (подготавливающая человека к рабочему дню), а также как физкультурная пауза (активный отдых) во время работы.
Название: Оздоровительный комплекс гимнастических упражнений для офисных работников
Автор: Каракаш И.В.
Издательство: Хабаровск
Год: 2013
Страниц: 16
Формат: pdf


17-03-2015, 13:39 | Просмотров: 451 | Комментариев: 0 | Опубликовал: gol8425          Катерогия:Здоровье, спорт
  • 0
 (голосов: 0)

Похожие книги:

    Ритмическая гимнастика Ритмическая гимнастика
    Название: Ритмическая гимнастикаАвтор: Михайлова Э.И., Иванов Ю.И.Издательство: Московская правдаГод: 1987Страниц: 81Формат: PDFРазмер: 10,1 MbКнига содержит краткий курс физических упражнений, оказывающих общеукрепляющее действие на весь организм че ... Читать

    Техника гимнастических упражнений Техника гимнастических упражнений
    Автор:Гавердовский Ю.К.Название: Техника гимнастических упражненийИздательство: Терра-СпортГод: 2002Формат: PdfРазмер: 7,6 мб Популярное пособие по актуальным вопросам техники гимнастических упражнений на основе подготовки сборных команд ... Читать

    Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье
    Название: Оздоровительный цигун Лю Цзи ЦзьеАвтор: Chinese Health Qigong Liu Zi JueИздательство: ФениксГод: 2007Страниц: 112Формат: pdfРазмер: 1,28 мбISBN 978-5-222-12306-5Лю Цзи Цзье, или Шесть Оздоровительных Звуков, – это традиционный оздоровительн ... Читать

    Ма Фолинь - Цигун. Комплекс упражнений для укрепления и развития духа и тел ... Ма Фолинь - Цигун. Комплекс упражнений для укрепления и развития духа и тел ...
    Книга, написана в краткой и доступной форме знакомит всех, интересующихся древней культурой Китая и ее достижениями, с цигуном, его понятиями, правилами и методикой занятий. Содержит полезные рекомендации общего и частного характера. Предназначена дл ... Читать

    Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013) Как накачать грудные мышцы Комплекс упражнений (2013)
    В новом видео нам расскажет как накачать грудные мышцы и покажет свой комплекс упражнений для мышц груди чемпион Европы по бодибилдингу Вадим Василевский. Он поделится тем, каких принципов придерживается, когда составляет свой комплекс упражнений для ... Читать

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

Интересно

Ваши счетчики