Тренинг рукопашника (2006/DVDRip) - купить в электронном или бумажном виде

Информация о фильме
Название: Тренинг рукопашника
Год выхода: 2006
Жанр: Обучающее видео
В ролях: К.Воюшин,Р.Атнагулов
О фильме:
Более 100 подводящих упражнений на скорость, силу и точность: схемы силовых и скоростных тренировок для рук; схемы силовых, скоростных, двигательных тренировок для ног; схемы тренировок на вложение тела; схемы домашнего (ленивого) тренинга; схемы силовой подготовки со своим весом, гирей и гантелями; схемы, особенности отработки техники в паре, одиночно (как правильно выполнять упражнения, на что обращать внимание и какова цель в упражнениях на силу, скорость и динамику)
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:31:49
Язык: русский
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: Xvid 528x384 25.00fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps