Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором (1-3) (2004/DVDRip) - купить в электронном или бумажном виде

Информация о фильме
Название: Аэробика. Пилатес, пилатес с мячом , с резиновым амортизатором
Год выхода: 2004
Жанр: Пилатес, обучающее видео
В ролях: Гусева Е.
О фильме:
Аэробика. Пилатес с мячом
Гибкость, стройность, грациозность и пластичность - все это даст Вам последняя новинка фитнес-направления "Разумное тело" - "Пилатес с мячом".
Елена Гусева, менеджер образовательных программ Федерации Аэробики России, мастер-тренер, презентер международных фитнес-конвенций, автор популярных статей и телепрограмм по аэробике и фитнесе, автор нескольких видеопрограмм.
Аэробика Пилатес
Система упражнений "пилатес", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело".
Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.
Ведущая Елена Гусева, менеджер образовательных программ Федерации Аэробики России, победительница Всероссийского конкурса "Инструктор года".
Аэробика. Пилатес с резиновым амортизатором
Федерация Аэробики России и студия Берг Саунд представляют вашему вниманию новую программу "Пилатес с резиновым амортизатором". Данная программа является продолжением комплекса упражнений по системе Джозефа Пилатеса - одной из самых популярных в мире систем направления "разумное тело". Эти упражнения позволяют совершенствовать не только фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку, но и достичь гармонии души и тела.
Для выполнения всего комплекса вам понадобится резиновый амортизатор, который можно приобрести в любом спортивном магазине
Метод Пилатеса является основным в системе подготовки профессиональных танцоров. Поэтому, если вы хотите иметь осанку и грацию балерины, выполняйте эти упражнения три-пять раз в неделю.
Выпущено: Berg Sound
Продолжительность: 39:39, 65 мин., 44 мин.
Язык: русский
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: 640 x 480, 4/3, 1 625 Kbps, 25.000 fps, 0.212 b/px
Аудио: 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.