Танец Живота - Bellydance Core Fitness (2008/DVDRip) - купить в электронном или бумажном виде

Информация о фильме
Название: Танец Живота - Bellydance Core Fitness
Оригинальное название: Bellydance Core Fitness
Атор: Ayshe
Год выхода: 2008
Жанр: обучающее видео
О фильме:
Танец живота является удивительным искусством и одним из древнейших и популярнейших фитнес направлений в мире . Bellydance активно включает в работу мышцы живота и является идеальным способом для развития мышц тазового дна. Как учитель, Ayshe сочетает в себе любовь к экзотическим движения и академические знания о человеческом теле.
Она ведет обучение, основываясь на этих знаниях в области кинезиологии и анатомии, применяя методики корректирующих упражнений и танцевальной терапии. Ayshe разработала ряд простых упражнений, которые дают ученикам возможность лучшего понимания тела в пространстве и позволяют им выразить себя через движение.
Тренировка начинается с разминки и работы с каждым движением изолированно, затем отдельные движения собираются в единую танцевальную комбинацию, доступную для исполнения и неопытным танцовщицам. Каждое движение в тренировке имеет название (оно пишется на экране), которое можно найти в обучающей части видео, где каждое из них тщательно объясняется.
Выпущено: USA
Продолжительность: 01:39:24 + 00:29:10
Язык: Английский
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 16/9, 25.000 fps
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.