В.В. Момот - Растяжка и разминка в боевых искусствах (2007) - купить в электронном или бумажном виде
Книга «Растяжка и разминка» предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений. Комплексы упражнений, представленные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы предельно расширить возможности человеческого тела, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя. Кроме того, в приложении представлены системы по развитию гибкости в китайских и японских боевых искусствах, статические и динамические комплексы по развитию гибкости в йоге, способы растяжки актеров китайской оперы (сицюй угун). В том числе рассмотрены авторские методики Брюса Ли, Жана Френе, Судзуки Мэйдзи.
Название: Растяжка и разминка в боевых искусствах Автор: Момот В.В. Жанр: Учебное пособие Издательство: ФЛП Коваленко А.В. Год: 2007 Страниц: 151 Язык: Русский Формат: pdf
Растяжка и разминка в боевых искусствах
Название: Растяжка и разминка в боевых искусствахАвтор: Момот В.В.Издательство: ФЛП Коваленко А.В.Год: 2007Страниц: 160 Формат: PDFРазмер: 10,8 MbКнига В.Момота «Растяжка и разминка» уготована тем читателей, кто желал бы в максимум короткие сроки дос ... Читать
Растяжка в шпагат для восточных единоборств
Растяжка связок необходима во всех видах единоборств, от неё зависит эффективность ударов ногами. О том, как достичь максимальной гибкости, подвижности и растяжки всех групп мышц, сухожилий и суставов показывает этот учебный фильм. Тренировочный комп ... Читать
Растяжка в шпагат для восточных единоборств (2009/DVDRip)
Растяжка связок необходима во всех видах единоборств, от неё зависит эффективность ударов ногами. О том, как достичь максимальной гибкости, подвижности и растяжки всех групп мышц, сухожилий и суставов показывает этот учебный фильм. Тренировочный комп ... Читать
Растяжка расслаблением
Автор: Павел ЦацулинПеревод: Сергей КорженевскийНазвание: Растяжка расслаблениемИздательство: АСТ, АстрельГод: 2008Формат: PDFКоличество страниц: 56Язык: русскийРазмер: 3.4 MB Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее ... Читать
Мурат Худаймуратов - Растяжка на каждый день
Не секрет, что одним из самых важных показателей физического состояния нашего тела является хорошая гибкость. Но, как достичь и поддерживать этой «хорошей» гибкости в условиях современной технократии, загрязненности экологии? Целью этого пособия явля ... Читать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Портал Vsebook.ru - это обновляемая пользователями электоронная библиотека. Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.
На сайте Vsebook.ru нет ни одного файла, содержащего в себе ту или иную литературу в электронном виде! Мы не храним на сервере никаких нелегальных и охраняемых авторским правом материалов!